Weekday Weekend – Unser Kochbuch

Weekday Weekend - Unser Kochbuch  Heute freuen wir uns, Ihnen mitteilen zu können, dass unser Kochbuch Weekday Weekend ab sofort vorbestellt werden kann! Wir haben viele kleine Einblicke erhalten, da wir seit 2015 an diesem Buch arbeiten ( als wir Sie in das Geheimnis einweihen). Elsie und ich haben in den letzten anderthalb Jahren viele Male per E-Mail und SMS an dieses Buch gearbeitet, um gemeinsam daran zu arbeiten. Sie können ein paar Bilder davon sehen, als Elsie und ich die letzten Bilder in ihrem Haus in diesem lässigen Freitagspost gedreht haben . Außerdem gab es viele Hintergründe, die in unseren IG-Geschichten geteilt wurden (und werden – Sie wurden gewarnt). Dies ist eines der ersten großen Projekte, die wir zusammen in zwei verschiedenen Bundesstaaten durchgeführt haben, und ich kann es kaum glauben, dass es bereits hier ist!

Weekday Weekend - Unser Kochbuch  Weekday Weekend - Unser Kochbuch  Was zum Teufel ist dieses Buch? Vielleicht klingt der Name “Weekday Weekend” eher nach einem Kalenderprojekt als nach einem Kochbuch. Nun, wie wir in unserer Ankündigung angedeutet haben, war es nicht unser Ziel, irgendein altes Kochbuch zu schreiben. Wir wollten wirklich etwas schaffen, das die allgemeine Botschaft unserer Marke A Beautiful Mess widerspiegelt. Wir wollten, dass das Buch von Positivität und Inspiration erfüllt wird, mit einer Botschaft, die darauf abzielt, ein glückliches und gesundes (ausgeglichenes!) Leben zu führen, und wenn es irgendwie ein bisschen Streuseligkeit der Zielsetzung wäre, wäre das ein großes Plus (Natürlich haben wir es auch mit Rezepten und schönen Food-Fotografie vollgepackt).

Das Buch besteht aus zwei Komponenten: Erstens gibt es eine Herausforderung, die Sie annehmen können. Wir nennen es die Weekday Weekend Challenge, daher erhielt das Buch seinen Namen. Während vier bis sechs Wochen essen Sie nach fünf Regeln an fünf aufeinander folgenden Tagen (Ihren Wochentagen), und am Wochenende lehnen Sie sich zurück und genießen ein paar Leckerbissen, die Sie die ganze Woche begehrt haben. Es ist einfach, aber hoffentlich fordert es viele von Ihnen heraus. Es ist ein Lebensstil, den wir beide sehr gut fühlen können, oder Sie können die Herausforderung als eine Art Reset-Taste verwenden, nachdem Sie sich möglicherweise nicht mehr richtig orientiert haben (hallo Ferienzeit, habe ich Recht?). Wie lauten die fünf Wochentagsregeln?

Essen Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln.
Keine raffinierten oder künstlichen Zucker oder Süßungsmittel.
Kein raffiniertes weißes Mehl oder weißer Reis.
Kein Tagebuch.
Kein Alkohol.

Im Grunde sind es vier Nein und ein GROSSES Ja. Und das Kochbuch basiert auch auf einer meist pflanzlichen Ernährung, da grundsätzlich jedes Rezept vegetarisch und viele veganerfreundlich sind. Es gibt jedoch VIELE Informationen über die Regeln, die Herausforderung und die Bedeutung des Buchs.

Apropos Informationen: Wir haben dieses Kochbuch zusammen mit zwei Diätassistenten entwickelt, die im Buch viele zusätzliche Informationen bereitstellen. Sie werden es lieben, von Lindsey und Sarah zu lernen; Ich habe schon so viel von ihnen gelernt. Und ich hoffe, viele von Ihnen werden sie durch dieses Kochbuch sowie durch eine kleine Serie kennenlernen, die wir später in diesem Monat mit dem Titel “Ask a Dietitian” beginnen werden. Ich weiß nicht, aber ich habe keine Ahnung von Ihnen festgestellt, dass gesundes Essen sehr schwierig werden kann, wenn Ihnen viele unterschiedliche und oft widersprüchliche Informationen präsentiert werden. Daher war es für uns sehr wichtig, mit unseren Experten Lindsey und Sarah zusammenzuarbeiten, damit wir alle gemeinsam mehr lernen und uns befähigt fühlen, die besten Entscheidungen zu treffen. 🙂

Und wenn Sie sich fragen, ob jedes einzelne Rezept im Kochbuch auf den Wochentagsregeln basiert, lautet die Antwort Nein. Ein großer Teil des Kochbuchs ist Rezepten gewidmet, die zu dieser Herausforderung passen, aber wir haben auch Rezepte für Ihr Wochenende mitgebracht, einschließlich Desserts und Cocktails. Wir glauben, dass das gute Leben ein ausgeglichenes Leben ist.

Weekday Weekend - Unser Kochbuch  Weekday Weekend - Unser Kochbuch  Und wenn man sich der Herausforderung einfach nicht anhört, ist das cool. Kein Druck! Aber wenn Sie schöne Kochbücher genießen, die mit einer Mischung aus gesunden und nachgiebigen Rezepten gefüllt sind, werden Sie dieses Kochbuch sowieso schon lieben.

Weekday Weekend - Unser Kochbuch  Kurz gesagt, darum geht es in unserem Kochbuch. Ich verspreche Ihnen, dass wir hier in unserem Blog und auf unserer IG noch viel mehr veröffentlichen werden, aber im Folgenden sind nur einige der Rezepte aufgeführt, die Sie in unserem Buch finden können.

Das Weekday Weekend ist derzeit vorbestellbar und wird am 7. November im Buchhandel (sowie online zum sofortigen Kauf) zur Verfügung stehen. Wir planen auch eine Weekday Weekend-Herausforderung, an der Sie alle über Social Media teilnehmen können 1. Januar für das neue Jahr, also empfehle ich, dass Sie Ihre Kopie vorher abholen, wenn Sie alle Informationen und Rezepte wünschen.

Vielleicht fragen sich einige von Ihnen, was mit den Vorbestellungen zu tun hat. Zum Beispiel bekommen Sie das Buch jetzt nicht. Warum also jetzt bestellen? Wir verstehen es wirklich! Vorbestellungen sind eine Möglichkeit für Einzelhändler, zu ermitteln, wie interessierte Personen an einem neuen Buch eines Autors interessiert sind. Daher ist es für uns eine sehr, wirklich gute Sache, wenn Sie vorbestellen. Aber für Sie bedeutet es nur, dass Sie etwas kaufen, ohne noch etwas zu bekommen, und das ist nicht so toll. Daher war es uns sehr wichtig, ein paar lustige und super aufregende Werbegeschenke zu erstellen, die Sie erhalten, wenn Sie vorbestellen. Es ist unsere Art, DANKE dafür zu sagen, dass Sie sich früh für unser Kochbuch interessieren, weil es uns wirklich sehr viel bedeutet. Mit jeder Vorbestellung erhalten Sie vier wirklich lustige Downloads, die Sie verwenden können. Hier ist was Sie bekommen …

Weekday Weekend - Unser Kochbuch  Zuerst haben wir Brittany Wright von @wrightkitchen beauftragt, einen Druck zu erstellen, der das Thema des Kochbuchs kommuniziert, und wir LIEBEN, wie es sich herausgestellt hat. Ich bin ein großer Fan von Brittanys Arbeit und folge ihr seit Jahren online. Wenn Sie sich mit ihrer Fotografie nicht auskennen, sollten Sie sie sofort überprüfen, da sie einige wirklich schöne und künstlerische Bilder schafft – meistens rund ums Essen. Sie hat das obige Bild nur für unsere Vorbestellleser erstellt und Sie erhalten die hochauflösende Version zusammen mit Ihrer Vorbestellung ( siehe Anleitung hier ), sodass Sie es so groß drucken können, wie Sie es für Ihr Zuhause möchten. Ich habe diesen Druck jetzt in meinem Essbereich hängen und fügt der Wand so viel Farbe und Aufregung hinzu. Regenbogen Essen? Melden Sie mich an!

Weekday Weekend - Unser Kochbuch  Weekday Weekend - Unser Kochbuch  Wir haben auch drei weitere digitale Downloads erstellt, die für die Herausforderung nützlich sind. Sie erhalten einen Kalender, mit dem Sie Ihren Fortschritt markieren können, einen Spielvorbereitungsspielplan, den Sie für jede oder jede Woche (einschließlich Einkaufslistenbereich!) Ausdrucken können, und ein lustiges Blatt mit Symbolen, die Sie auf verschiedene Arten verwenden können. Die Symbole können auf jede Art von Papier gedruckt werden, sodass sie zu Stickern, Magneten, Vinylabziehbildern oder sogar temporären Tätowierungen werden können.

Etwas Schönes
Etwas Nützliches
Etwas das Spaß macht

Sie erhalten alles mit Ihrer Vorbestellung als Dankeschön. Um Anweisungen zu erhalten, wie Sie die Downloads nach der Vorbestellung erhalten, besuchen Sie unsere Kochbuch-Infoseite .

Weekday Weekend - Unser Kochbuch  Ich habe die Symbole in Magnete und Vinyl-Aufkleber umgewandelt, die ich meinem Telefon hinzugefügt habe (ähnlich wie dieser Beitrag, den ich kürzlich geteilt habe). Aber du machst dich und bitte jemand, der sie zu temporären Tätowierungen macht, und schick uns ein Bild!

Weekday Weekend - Unser Kochbuch  Freunde, ich muss auch allen A Beautiful Mess- Lesern ein großes, riesiges DANKE hinzufügen. Ich habe zu Hause etwa eine Million Kochbücher in meinen Regalen. Ich würde sagen, dass das Wort “besessen” für meine Liebe zu Kochbüchern gelten könnte. Und ich habe davon geträumt, dass ich wahrscheinlich fast ein Jahrzehnt schreiben würde, wenn dieser hier herauskommt. Und wirklich, ich weiß nicht, ob wir diese Gelegenheit ohne diesen Blog und ohne alle, die ihn gelesen haben, bekommen hätten. Ich danke Ihnen von ganzem Herzen. Ich danke auch dem Universum stillschweigend, weil ich mich so glücklich darüber fühle, dass ich heute über das Erscheinen unseres Kochbuchs schreibe. Es fühlt sich so gut an und etwas surreal.

Wenn Sie mehr über unser Kochbuch erfahren möchten, schauen Sie hier . Wenn Sie Fragen haben oder mehr wissen möchten, teilen Sie uns dies bitte in den Kommentaren mit. xo. Emma (+ Elsie)

Credits // Autor: Emma Chapman. Fotografie: Amber Ulmer, Emma Chapman und Brittany Wright. Andere Entwürfe von Mara Dockery vorbestellen.

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